开博体育北大“减肥课”走红应给高校课程设置带来启发

　开博体育最近，北大有一门“神奇的”课程走红，通过该课程，三分之一的学生减重5％以上，半数腰围降低5公分以上。想要“抢”到这门课开博体育，身体质量指数（BMI）必须超过25，也就是说，只有确属超重或肥胖的北大学子才能选课...

开博体育减肥进入瓶颈期怎么办 如何突破减肥瓶颈期

　开博体育减肥对很多人来说一定非常困难吧？现实生活中很多人都在为了减肥而不断努力，但是很多时候越是到了后期减肥的效果就越差，甚至最后还会彻底停滞不前，在这样的情况下就意味着自己已经进入减肥的瓶颈期了。那减肥进入瓶颈期怎么...

开博体育17大健康减肥妙招 轻轻松松瘦下来

　开博体育早餐尽量选择约300卡路里的健康蛋白质和全谷类食物。天然花生酱三明治搭配苹果黄油是不错的选择。每天少吃零食，这样的线斤。　　选用新鲜的蔬菜来替代披萨上的肉食，如芝麻菜、青椒等，虽然看上去似乎不够美味，但是口感还...

开博体育如何才能真正有效的减肥？营养师：其实从这2方面入手即

　开博体育众所周知，体重超重对身体健康造成的危害一直是非常巨大的。尤其是在疾病预防方面，因为随着超重程度的不断增加，各类严重疾病的发病率都会出现明显上升，如糖尿病、冠心病、高血压、癌症等。　　因而当出现体重超重问题时，一...

开博体育司美格鲁肽进医保了 国家医保局：用来减肥不报销

　开博体育国家医保局4月16日发布《“减肥神药”到底进没进医保？》。国家医保局明确，虽然“减肥神药”司美格鲁肽注射液纳入国家医保目录，但其支付范围限定在与成人2型糖尿病有关的两种情形。减肥不在支付范围以内开博体育，医保不...

开博体育贾玲疯狂减肥2个月没瘦 教练瘦了 《热辣滚烫》纪录片

　开博体育4月16日，《热辣滚烫》纪录片《我只活一次》上线，并且还是全集免费！片中，贾玲疯狂减肥2个月没瘦，但教练却瘦了。　　据报道，纪录片《我只活一次》共四集，分别以《冒险》《蜕变》《冲刺》《拳手》为主题，独家揭秘了电...