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开博体育江西广昌：瑜伽公益课开课

　开博体育10月14日，广昌县总工会主办的“伽人有约”第二期瑜伽公益课在该县工人文化宫正式开课。邓琴摄　　为丰富职工群众业余文化生活，缓解职工工作和生活的压力，激发工作热情，10月14日，江西省抚州市广昌县总工会工人文化...

开博体育瑜伽呼吸练习从腹式开始

　开博体育半卧式靠在沙发上，双膝收回，左手放在腹上，闭上双眼开博体育，专注于腹部。吸气将腹部慢慢向上升到形成半球状，呼气使横膈膜缓慢放松下来，待气息完全排出体外后再开始吸气。　　练习呼吸可长可短，根据自己的程度来定，开始...

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　开博体育7岁男生踩脏地板，鞋被语文老师扔垃圾桶，脚冷穿鞋又被数学老师拎讲台扇耳光；两名涉事女教师已被学校开除　　广西烂尾轻轨“幻想柱”被拆除！施工人员：单根墩柱切割拆除用时2小时，费用约10万元　　吹牛老爹派对、萝莉岛...

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